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Gripe (Influenza)


Autor: Rosalyn Carson-DeWitt, MD

Definição

Influenza (também chamada influenza) é uma infecção viral que afeta o sistema respiratório. Pode causar doença leve a grave e, às vezes, levar à morte.

O vírus que ataca a célula

Direitos autorais © Nucleus Medical Media, Inc.

A melhor maneira de prevenir a gripe é vacinar todos os anos.



Causas

A gripe é causada pelo vírus da gripe. A cada inverno, esse vírus se espalha pelo mundo. Em geral, as variedades são diferentes de um ano para o outro. Embora seja menos provável, é possível pegar a gripe quando não é a temporada de gripe.

Os dois principais tipos de vírus da gripe são Tipo A e Tipo B.

A pessoa infectada pelo vírus pode espirrar ou tossir e, assim, liberar gotículas no ar. Se você inalar as gotículas infectadas, você pode se infectar. Você também pode ser infectado tocando uma superfície contaminada. O vírus se espalha pela sua mão quando você toca sua boca ou nariz.



Fatores de Risco

Os fatores de risco que aumentam a probabilidade de contrair a gripe são:

  • Viva ou trabalhe em lugares lotados, como casas de repouso, escolas, forças armadas e creches.
  • Deficiência física ou mental: em alguns casos, as pessoas com deficiência não conseguem comunicar facilmente seus sintomas ou têm dificuldade em tomar medidas preventivas contra a gripe, e é por isso que correm um risco maior.

Certos grupos são expostos a um risco aumentado de complicações da gripe. Fatores de risco para complicações incluem:

  • Crianças menores de cinco anos de idade
  • Adultos com 65 anos ou mais
  • Pertencente ao nativo americano ou nativo do Alasca
  • Certas condições, como asma , diabetes ou doença cardíaca
  • Sistema imunológico suprimido
  • Gravidez durante a temporada de gripe
  • Ter menos de 18 anos de idade e receber tratamento prolongado com aspirina (possível risco de síndrome de Reyes )
  • Vivendo em lares de idosos ou outras instalações de cuidados a longo prazo
  • Obesidade


Sintomas

Se você tiver gripe, pode infectar outras pessoas um dia antes do início dos sintomas e até 5 dias (ou mais) depois que a doença se manifestar. Isso significa que você pode estar infectando outras pessoas antes mesmo de saber que está doente.

Geralmente, os sintomas começam abruptamente. Eles podem incluir:

  • Febre elevada e calafrios
  • Dor muscular intensa
  • Fadiga intensa
  • Dor de cabeça
  • Diminuição do apetite ou outros sintomas gastrointestinais, como náuseas, vômitos e diarréia (mais freqüentes em crianças do que em adultos)
  • Nariz escorrendo e entupido
  • Espirros
  • Olhos lacrimejantes ou conjuntivite
  • Dor de garganta
  • Tosse
  • Nódulos inflamados no pescoço


Diagnósticos

Você será perguntado sobre seus sintomas e histórico médico. Em geral, o diagnóstico da influenza é baseado nos sintomas.

Em alguns casos, o médico pode retirar amostras do nariz ou da garganta para confirmar o diagnóstico.



Tratamento

Durante a recuperação, é importante que você descanse o máximo de tempo possível e beba muitos líquidos, incluindo água, suco ou chá sem cafeína. A gripe geralmente dura entre 7 e 10 dias. Tosse e fadiga podem durar mais tempo.

Outros tratamentos podem ser:

Medicamentos

A maioria das pessoas com gripe não precisa receber medicação antiviral. Verifique com o médico. Você pode precisar deles se pertencer a um grupo de alto risco ou se tiver uma doença grave.

Medicamentos antivirais podem ajudar a aliviar os sintomas e encurtar a duração da doença. Eles devem ser tomados dentro de 48 horas após o início dos primeiros sintomas. Algumas cepas do vírus da gripe sazonal são resistentes a esses medicamentos.

Para aliviar os sintomas da gripe, você pode usar medicamentos controlados e de venda livre:

  • Analgésicos e redutores de febre para adultos, como paracetamol ou ibuprofeno
  • Medicamentos para aliviar a tosse, como expectorantes ou supressores de tosse
  • Descongestionantes: não use spray nasal por mais de 3 a 5 dias. Quando você para de usar o spray, o congestionamento pode aumentar. Essa resposta é chamada de efeito rebote.
  • Anti-histamínicos

Nota : Produtos para tosse e resfriado sem receita médica não devem ser usados ​​para tratar bebês ou crianças com menos de 2 anos de idade. Efeitos colaterais infrequentes, porém graves, têm sido relatados, como morte, convulsões, aumento da freqüência cardíaca e diminuição do nível de consciência. Efeitos colaterais graves também foram relatados em crianças entre 2 e 11 anos de idade. Os riscos de medicamentos de venda livre para essa faixa etária ainda estão sendo analisados.

Nota : A aspirina não é recomendada para crianças que têm uma infecção viral ou que tiveram recentemente. Verifique com seu médico antes de administrar aspirina ao seu filho.



Prevenção

Como evitar a gripe

A melhor maneira de prevenir a gripe é vacinar-se. É necessário ser vacinado todos os anos, já que o vírus pode mudar em cada estação. Existem duas formas da vacina:

  • Vacina contra influenza (injetável): todos devem ser vacinados após 6 meses.Nota: Crianças menores de 8 anos podem precisar de duas vacinas.
  • Spray nasal: pode ser usado para pessoas saudáveis, que não estão grávidas e têm entre 2 e 49 anos de idade. É a vacina preferida para crianças saudáveis ​​de 2 a 8 anos de idade.Nota: Algumas pessoas, como as que têm um sistema imunológico enfraquecido, devem receber a vacina contra a gripe em vez do spray nasal. Converse com seu médico para descobrir o que é certo para você.

Para obter a melhor proteção, vacine-se assim que a vacina estiver disponível em sua área. As vacinas são oferecidas durante a temporada de gripe, que pode começar em outubro.

Deve levar cerca de duas semanas para a vacina fornecer proteção contra a gripe.

Pessoas que não devem ser vacinadas

Existem algumas pessoas que não devem ser vacinadas, por exemplo:

  • Crianças menores de 6 meses de idade
  • Pessoas que tiveram uma reação grave à vacina
  • Pessoas que têm uma história de síndrome de Guillain-Barré
  • Pessoas muito doentes com febre: fale com o seu médico antes de se vacinar.

Existem alguns outros tipos de vacina contra a gripe adequados para pessoas alérgicas a ovos. Converse com seu médico para saber qual é a vacina contra a gripe certa para você.

Medidas gerais para reduzir o risco

Algumas medidas gerais para reduzir o risco de contrair a gripe:

  • Lave bem as mãos , especialmente depois de entrar em contato com alguém que esteja doente. Lave as mãos por 15 a 20 segundos com sabão e água. Também é útil esfregar as mãos com produtos de limpeza à base de álcool.
  • Evite contato próximo com pessoas que tenham infecções respiratórias. A gripe pode ser transmitida de um dia antes a sete dias após o início dos sintomas. Se você precisar estar em contato próximo com uma pessoa doente, use uma máscara facial ou um respirador descartável.
  • Quando tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço de papel. Depois de usar o lenço, jogue-o fora. Tossir ou espirrar no cotovelo ou na parte superior da manga também pode ser útil.
  • Não compartilhe bebidas ou itens pessoais.
  • Não morda as unhas nem coloque as mãos perto dos olhos, boca ou nariz.
  • Mantenha as superfícies limpas, limpando-as com um desinfectante doméstico.

Medicamentos antivirais

Às vezes, é benéfico tomar medicamentos antivirais para prevenir a gripe. Você pode perguntar ao médico se deve tomar esses medicamentos para reduzir o risco de infecção se:

  • Você está exposto à gripe
  • Você tem um alto risco de complicações
  • Trabalhar em saúde, saúde pública ou é a pessoa de contato em caso de emergência

Se você tem gripe e vive com alguém que está em risco de complicações (por exemplo, idosos, bebês, pessoas com câncer), essa pessoa pode precisar tomar medicamentos antivirais para prevenir a infecção.

Lembre-se de que esses medicamentos não substituem a vacina. A vacina ainda é a melhor maneira de prevenir a gripe.

Como evitar transmitir a gripe

Se você está gripado, siga estas etapas para evitar transmiti-lo a outras pessoas:

  • Evite estar em contato próximo com outras pessoas. Para voltar à escola ou ao trabalho, a febre deve ter desaparecido por pelo menos 24 horas sem a ajuda de remédios para reduzir a febre. Isso pode levar até sete dias a partir do início dos sintomas. É importante ficar em casa se tiver gripe e sair sozinho para ir ao médico.
  • Se você não pode evitar o contato próximo, cubra sua boca e nariz com uma máscara facial.
  • Lave as mãos com sabão e água por 15 a 20 segundos. Mesmo que alguém em sua casa esteja gripado, você pode reduzir o risco de ficar doente lavando as mãos regularmente. Usar um desinfetante para as mãos também é útil.
  • Quando tossir ou espirrar, cubra a boca e o nariz com um lenço de papel. Depois de usar o lenço, jogue-o fora. Ao tossir ou espirrar no cotovelo ou na manga superior, você também evitará transmitir a gripe com as mãos. Não cuspir
  • Não compartilhe bebidas ou itens pessoais.
  • Lave os utensílios usados ​​para comer com água quente e sabão.
  • Não morda as unhas nem coloque as mãos perto dos olhos, boca ou nariz.
  • Mantenha as superfícies limpas, limpando-as com um desinfectante doméstico.
  • Use água quente na máquina de lavar roupa quando lavar roupas infectadas.


Referências

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